Evaluasi Kondisi Fisik UKM Tarung Derajat Unesa
DOI:
https://doi.org/10.31004/joecy.v5i2.965Keywords:
kondisi fisik, UKM, Tarung Derajat, Evaluasi FisikAbstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi kondisi fisik atlet UKM Tarung Derajat Universitas Negeri Surabaya (UNESA). Komponen yang dianalisis meliputi antropometri, daya tahan jantung-paru (aerobik dan anaerobik), kekuatan otot, daya tahan otot, kecepatan, fleksibilitas, dan power. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif deskriptif dengan sampel sebanyak 15 atlet (9 putra dan 6 putri). Teknik pengumpulan data melibatkan tes fisik standar sesuai norma kebugaran. Hasil menunjukkan adanya disparitas antara atlet putra dan putri pada beberapa indikator. Secara umum, kekuatan dan daya tahan otot tergolong baik, sedangkan aerobic endurance dan power masih perlu ditingkatkan. Evaluasi ini diharapkan menjadi acuan perbaikan program latihan yang lebih spesifik dan terstruktur.
References
DAFTAR PUSTAKA
Amalia Yunia Rahmawati. (2020). kontribusi power otot lengan terhadap siswa putera ekstrakurikuler bolavoli SMKN1 lubuk batu jaya kabupaten Indragiri Hulu. 2. Universitas Riau Islam, July, 1–23.
Amrullah, S., Voli, (2021). Profil Kondisi Fisik Atlet Bola Voli PBV IBVOS Tahun 2021. JAS (Journal Active Of Sport), 1(1), 10–18. Aryatama, B. (2021). Kondisi Fisik Klub Olahraga Prestasi Cabor Atletik Purbolinggo. Sport Science and Education Journal,
(2), 36–46. https://doi.org/10.33365/ssej.v2i2.1161
Bompa, T. O., & Carrera, M. C. (2005). Periodization Training For
Sports. http://books.google.com/books?id=RUowTe6UvbcC&pgis =1
Budi Riyanto Wreksoatmodjo. (2014). Beberapa Kondisi Fisik dan Penyakit yang Merupakan faktor risiko gangguan kognitif. Cermin Dunia Kedokteran , 41(1), 25–32.
Bulu Baan, A., Murtono, T., Fadila Larasati, M., Purwanto, D., Sukrawan, N., & Kungku, C. (2024). Biomotor Skills in Pencak Silat Extracurricular S
Chairad, M. (2014). Sejarah dan Perkembangan Beladiri Tarung Derajat. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 13(2), 38–44.
Forenza, D. dkk. (2020). (2020). Profil Kondisi Fisik Atlet Beladiri Tarung Derajat Kota sungai Penuh. Jurnal Partriot, 2 (4), 1104–1117.
Herpandika, R. P., Yuliawan, D., & Rizky, M. Y. (2019). The analysis of physical conditions of Puslatkot athletes of Kediri city for “Kediri Emas” in porprov 2019. Jurnal SPORTIF : Jurnal Penelitian Pembelajaran, 5(2), 342. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v5i2.13758
Hopkins, W. G., Marshall, S. W., Batterham, A. M., & Hanin, J. (2009). Progressive statistics for studies in sports medicine and exercise science. Medicine and Science in Sports and Exercise, 41(1), 3–12. https://doi.org/10.1249/MSS.0b013e31818cb278
Husnul, D., & Haris, I. N. (2023). KORSA : Jurnal Kajian Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan. Korsa: Jurnal Kajian Ilmu Keolahragaan Dan Kesehatan, 2, 1–10.
Lestari, B., Samudra, F. E., Nurpratiwi, R., & Triardhana, Y. A. (2025). Transformasi Kesiapan Atlet Korfball Kabupaten Bantul melalui Pendampingan Program Latihan Fisik Menuju PORPROV DIY 2024. 03(01), 1–11. https://doi.org/10.26740/laksanaolahraga.v3i01.64516
Jannah, K. A. M., Aiman, U., Hasda, S., Fadilla, Z., Ardiawan, T. M. K. N., & Sari, M. E. (2017). Metodologi Penelitian Kuantitatif Metodologi Penelitian Kuantitatif. In Metodologi Penelitian Kuantitatif (Issue May).
Jayadilaga, Y., Handayani, M., Putra, R. T., Makassar, U. N., Pettarani, J. A. P., Rappocini, K., Makassar, K., & Selatan, S. (2023). Deskripsi Body Mass Index, Persentase Lemak Dan Persentase Otot Pada Wanita Aktif Jalan Kaki. Journal Physical Health Recreation, 4(November), 80–86. https://jurnal.stokbinaguna.ac.id/index.php/JP
Larasati, N., Asnaldi, A., Umar, A., & Sasmitha, W. (2024). Analisis Kondisi Fisik Atlet Karate Dojo Rimbun Karate Fighter Kota Padang. Jurnal JPDO, 7(3), 45–52. https://doi.org/10.24036/jpdo.7.3.2024.56
Mackenzie, B. (2008). 101 Tests D’Évaluations.
Masjid, I., Made, I. D., & Wijaya, A. (2025). Combining High-Intensity
Interval Training and Game-Based Approach to Enhance Aerobic Endurance in Amateur Futsal Athletes. 7989, 271–276.
https://doi.org/10.17309/tmfv.2025.2.07
Marfu’ah Kurniawati, D., Febriyanti, M. S., Fitranti, D. Y., Susilo, M.
T., Dieny, F. F., & Purwanti, R. (2023). Zat Gizi Makro, Persen Lemak Tubuh Dan Gangguan Menstruasi Pada Atlet Putri. Journal of Sport Science and Fitness, 9(2), 82–87. https://doi.org/10.15294/jssf.v9i2.72291
Mochamad, M. H. A. H., Rismayadi, A., & Mulyana, D. (2022). Profil Kemampuan Aerobic Endurance, Maximum Strength, Power dan Strength Endurance Atlet MMA Klub Iron Sheep Kabupaten Garut. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 14(1), 27–36. https://doi.org/10.17509/jko-upi.v14i1.50470
Nurkholis, Sifaq, A., Suyoko, A., Nirwansyah, W. T., Pramono, B. A., & Arisanti, R. R. S. (2023). TRANSFORMING KEMPO FITNESS: ENHANCING PHYSIOLOGICAL RESPONSES AND PHYSICAL PERFORMANCE IN ADOLESCENTS VIA A TABATA-BASED METHOD. Physical Education Theory and Methodology, 23(6), 868–876. https://doi.org/10.17309/tmfv.2023.6.08
Munawar, A. S., Syamsudar, B., & Pristiawati, A. (2024). Prosiding Seminar Nasional Pendidikan Olahraga Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi STKIP Pasundan , 26-27 Juni 2024 Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa Prodi PJKR ( Studi Deskriptif Pada Anggota UKM Wasit Di Lingkungan Stkip Pasundan ) Prosidi. 26–27.
Nuttall, F. Q. (2015). Body mass index: Obesity, BMI, and health: A critical review. Nutrition Today, 50(3), 117–128. https://doi.org/10.1097/NT.0000000000000092
Orr, R. M., Dawes, J. J., Lockie, R. G., & Godeassi, D. P. (2019). The Relationship Between Lower-Body Strength and Power, and Load Carriage Tasks: A Critical Review. International Journal of Exercise Science, 12(6), 1001–1022.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Heru Johandi
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
