Aktivitas Fisik Terstruktur Dan Fungsi Kognitif Pada Lansia : Literature Review
DOI:
https://doi.org/10.31004/joecy.v6i1.8494Keywords:
Aktivitas Fisik,Kognitif, PenuaanAbstract
Penuaan adalah proses alami yang terkait erat dengan penurunan fungsi saraf, seperti kemampuan otak untuk mengirimkan sinyal dan berkomunikasi. Seiring bertambahnya usia, terjadi perubahan fisik dan fungsional pada otak. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran efektifitas aktifitas fisik dan fungsi kognitif pada lansia. Metode penelitian yang digunakan adalah tinjauan sistematis terhadap artikel ulasan dengan sumber jurnal Google Scholar rentang waktu 2021-2025. Berdasarkan hasil pencarian ketujuh literture melalui Google Scholar disimpulkan bahwa aktifitas fisik mempengaruhi fungsi kognitif pada lansia. Hasil rata-rata dari ketujuh artikel tersebut menunjukkan peningkatan hasil kognitif pada lansia setelah intervensi seperti senam otak, latihan aerobik, dan jalan santai. Semua aktivitas fisik yang dilakukan dalam penelitian ini merangsang produksi protein di otak.
References
Ajul, K., Pranata, L., Daeli, N. E., & Sukistini, A. S. (2021). Pendampingan Lansia Dalam Meningkatkan Fungsi Kognitif Melalui Permainan Kartu Remi. Jpmb: Jurnal Pemberdayaan Masyarakat Berkarakter, 4(2), 195–198.
Gulo, M., & Sianturi, S. R. (2025). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Tingkat Kognitif Lansia Di Kecamatan Solear Tangerang. Jurnal Ilmu Kesehatan Insan Sehat, 13(1), 18–24.
Marpaung, O. (2023). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Fungsi Kognitif Pada Lansia. Jurnal Ners. Http://Journal.Universitaspahlawan.Ac.Id/Index.Php/Ners
Maulidia, Y. P. A., Yuliadarwati, N. M., & Lubis, Z. I. (2023). Hubungan Antara Aktivitas Fisik Dengan Fungsi Kognitif Pada Komunitas Lansia Di Kota Malang. Hubungan Antara Aktivitas Fisik Dengan Fungsi Kognitif Pada Komunitas Lansia Di Kota Malang, 14(1), 283–290.
Napitupulu, R. M. (2024). Manfaat Aktifitas Fisik Terhadap Fungsi Kognitif Lansia Kajian Literatur. Helfin Journal, 1(2), 128–138.
Noor, C. A., & Merijanti, L. T. (2021). Hubungan Antara Aktivitas Fisik Dengan Fungsi Kognitif Pada Lansia. Jurnal Biomedika Dan Kesehatan, 3(1).
Patungo, V. (2022). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Fungsi Kognitif Pada Lansia Di Panti Bina Usia Lanjut Provinsi Papua. Sby Proceedings, 1(1), 115–124.
Polan, T. V. S., Asrifuddin, A., & Kalesaran, A. F. C. (2018). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Fungsi Kognitif Pada Lansia Di Puskesmas Wori Kecamatan Wori Kabupaten Minahasa Utara. Kesmas: Jurnal Kesehatan Masyarakat Universitas Sam Ratulangi, 7(4).
Putri, R. A., Luthfiana, A., & Prasetyo, E. (2024). Hubungan Aktivitas Fisik Dengan Fungsi Kognitif Pada Lansia Di Posyandu Lansia Kelurahan Rambutan Kecamatan Ciracas Kota Jakarta Timur Dan Tinjauannya Menurut Pandangan Islam: The Relationship Between Physical Activity And Cognitive Function In The Elderly At The Elderly Posyandu, Rambutan Village, Ciracas District, East Jakarta City And Its Review According To Islamic Views. Junior Medical Journal, 2(5), 666–674.
Suka, S., Suryani, S., & Salmiyati, S. (2024). Hubungan Antara Tingkat Aktivitas Fisik Dengan Fungsi Kognitif Pada Lansia Di Padukuhan Jogonalan Lor Kasihan Bantul Yogyakarta. Prosiding Seminar Nasional Penelitian Dan Pengabdian Kepada Masyarakat Lppm Universitas’ Aisyiyah Yogyakarta, 2, 737–743.
Wahyuni, A., & Afifah, C. A. N. (2025). Hubungan Pengetahuan Dan Sikap Tentang Anemia, Kebiasaan Makan Dengan Kejadian Anemia Pada Mahasiswi Fakultas Teknik Universitas Negeri Surabaya. Jurnal Ilmu Kesehatan Dan Gizi, 3(2), 194–218.
Zakirullah, Z., Zuliani, Z., & Helmi, A. (2022). Hubungan Aktivitas Fisik Lansia Elderly (60-74 Tahun) Dengan Fungsi Kognitif. Jurnal Sago Gizi Dan Kesehatan, 3(2), 124–129.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Rizky Gumilang Pahlawan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
