Hubungan Ketergantungan Merokok Sebelum Tidur Dengan Insomnia Di Smk Nu Ma’arif Kudus
DOI:
https://doi.org/10.31004/joecy.v6i1.6775Keywords:
Ketergantungan Merokok, Sebelum Tidur, InsomniaAbstract
Sebagian besar remaja, terutama mereka yang berada di sekolah menengah kejuruan (SMK), merokok sebelum tidur. Gangguan tidur, seperti insomnia atau kualitas tidur, dapat disebabkan oleh ketergantungan merokok yang tinggi. Remaja mengalami insomnia, yang merupakan masalah tidur yang berulang yang berdampak pada kualitas hidup mereka. Pada penelitian ini, jumlah populasi siswa kelas XI adalah 216, untuk penentuan jumlah sampel ini menggunakan rumus slovin mendapatkan 141 responden. Terdapat dua alat ukur pada penelitian ini yakni Insomnia Severity Index (ISI) dan Modified Fagerstrom Tolerance Questionnaire (Adolescents) versi Indonesia. Studi ini akan dilakukan di SMK NU Ma'arif Kudus karena sekolah memiliki banyak siswa remaja yang rentan terhadap kebiasaan merokok. Penelitian ini bertujuan untuk memberikan wawasan yang lebih mendalam tentang bagaimana ketergantungan merokok sebelum tidur dapat mempengaruhi kualitas tidur remaja, karena kebiasaan merokok di kalangan remaja sering kali dimulai pada usia ini, terutama merokok sebelum tidur, yang dapat mengganggu kualitas tidur mereka.
References
Afifah, N. (2022). STUDI IDENTIFIKASI FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI PERILAKU MEROKOK REMAJA.
Alamsyah Nasution, M., Mardhiati, R., Kholika Hamal, D., Studi Kesehatan Masyarakat, P., & ilmu-ilmu Kesehatan, fakultas. (2022). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Gejala Insomnia Pada Siswa Menengah Atas. Buletin Kesehatan, 6(2), 2022.
Anggraeni, I. P., & Sekarsari, R. (2024). Hubungan Kebiasaan Merokok (Sebelum Tidur) dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Program Studi Teknik Mesin Universitas Muhammadiyah Tangerang. In Jurnal Ilmiah Keperawatan Indonesia (JIKI) (Vol. 7, Issue 2). https://jurnal.umt.ac.id/index.php/jik/indexhttps://jurnal.umt.ac.id/index.php/jik/index
Apriyani, A. (2022). EDUKASI PENCEGAHAN INSOMNIA BERULANG PADA GURU SEKOLAH DASAR 21 GELUMBANG. Khidmah, 4(1), 488–493. https://doi.org/10.52523/khidmah.v4i1.381
Arisandi, W., Yang, F.-F., Dengan, B., Stres, K., Mahasiswa, P., Akhir, T., & Pradana, A. S. (2021). Faktor-Faktor Yang Berhubungan Dengan Kejadian Stress Pada Mahasiswa Dalam Menyusun Tugas Akhir Di Universitas Mitra Indonesia Tahun 2020. In Jurnal Ilmu Kesehatan Indonesia (JIKMI) ISSN (Vol. 2, Issue 2).
Asih Ay Eliza, N., & Amalia, N. (2022). Pengetahuan Insomnia pada Remaja Selama Covid 19 (Vol. 3, Issue 2).
Ayudiapala, D., Hermayanti, Y., & Eriyani, T. (2023). Ketergantungan Perilaku Merokok dan Status Gizi Remaja pada Siswa-Siswi Perokok Aktif. Journal of Telenursing (JOTING), 5(2), 3146–3154. https://doi.org/10.31539/joting.v5i2.7785
Bachrun, E., Prayitno, S., Haryono, D., Sela Putri Felantika Program Studi Sarjana Kesehatan Masyarakat, J., Tinggi Ilmu Kesehatan Bhakti Husada Mulia Madiun, S., Taman Praja No, J., Madiun, K., & Timur, J. (2024). HUBUNGAN KEBIASAAN MEROKOK DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA REMAJA. http://journal.stikeskendal.ac.id/index.php/PSKM
Beis, I., Dimou, A., Kotoulas, S. C., & Pataka, A. (2025). Nicotine replacement therapy as a smoking cessation tool for adolescents: an update. Frontiers in Psychiatry, 16(February). https://doi.org/10.3389/fpsyt.2025.1525510
Bimantara A. (2022). Hubungan Kebiasaan Merokok dengan Kejadian Insomnia pada Remaja SMKN 1 Bendo Magetan.
Bimantara, A., & Pitayanti, A. (2024). TERJADINYA INSOMNIA PADA REMAJA SEBAGAI FAKTOR RESIKO KEBIASAAN MEROKOK. 3, 195–203.
Binti Zaini, N. (2021). APA ITU INSOMNIA.
Carrión-Pantoja, S., Prados, G., Chouchou, F., Holguín, M., Mendoza-Vinces, Á., Expósito-Ruiz, M., & Fernández-Puerta, L. (2022). Insomnia Symptoms, Sleep Hygiene, Mental Health, and Academic Performance in Spanish University Students: A Cross-Sectional Study. Journal of Clinical Medicine, 11(7). https://doi.org/10.3390/jcm11071989
Diva Ingriani, Aulia Aisha Nadhirah, Hanisa Azura, & Syahidah Alifia. (2025). Studi Deskriptif Kuantitatif tentang Kualitas Tidur Pecandu Rokok. Observasi : Jurnal Publikasi Ilmu Psikologi, 3(2), 122–131. https://doi.org/10.61132/observasi.v3i2.1077
Dwi Widianto, V., Sumiatin, T., Tri Ningsih, W., Studi, P. D., & Tuban Poltekkes Kemenkes Surabaya, K. (2023). TINGKAT STRESS DENGAN PERILAKU MEROKOK PADA SISWA LAKI-LAKI DI SMA NEGERI 2 TUBAN. https://jmi.rivierapublishing.id/index.php/rp
Dwiyanti, P. W., Saputri, M. E., & Rifiana, A. J. (2023). Analisis Faktor Kejadian Insomnia pada Remaja Dikelurahan Cipedak Jakarta Selatan. Malahayati Nursing Journal, 5(7), 2159–2171. https://doi.org/10.33024/mnj.v5i7.9014
Eka Sudiarti, P., Rahmawati Lestari, R., Tuanku Tambusai, P., Studi Sarjana Keperawatan Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, P., Studi, P. S., & Masyarakat Universitas Pahlawan Tuanku Tambusai, K. (2022). HUBUNGAN GAYA HIDUP DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA MAHASISWA PRODI TEKNIK INFORMATIKA UNIVERSITAS PAHLAWAN TUANKU TAMBUSAI. http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/ners
Fitriana, N. (2021). TERAPI SEFT (Spiritual Emosional Freedom Technique) PADA REMAJA DALAM UPAYA PENINGKATAN KUALITAS TIDUR PADA KASUS INSOMNIA.
Fong, H., CHEUNG, F. T. W., LI, X., CHAN, N. Y., CHAN, J. W. Y., WING, Y. K., & LI, S. X. (2025). Unravelling symptom interplay of depression, anxiety, insomnia and suicidality in adolescents: A network analysis. International Journal of Clinical and Health Psychology, 25(3), 100619. https://doi.org/10.1016/j.ijchp.2025.100619
Grigoriou, I., Kotoulas, S. C., Porpodis, K., Spyratos, D., Papagiouvanni, I., Tsantos, A., Michailidou, A., Mourelatos, C., Mouratidou, C., Alevroudis, I., Marneri, A., & Pataka, A. (2024). The Interactions between Smoking and Sleep. Biomedicines, 12(8), 1–20. https://doi.org/10.3390/biomedicines12081765
Harahap, C. (2024). EDUKASI PENJUAL ROKOK TERHADAP PEMBATASAN ANAK REMAJA SEBAGAI PENGKONSUMSI ROKOK AKTIF. In Communnity Development Journal (Vol. 5, Issue 5).
Hidayati, D. (2023). HUBUNGAN GAYA HIDUP DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA REMAJA DI SMA NEGERI 1 GALUR KULON PROGO.
Islami, I., Nurman, M., & Mayasari, E. (2024). Hubungan Penggunaan Gadget 30 Menit Sebelum Tidur Dengan Kejadian Insomnia Pada Remaja.
Kalmbach, D., Buysse, D., Cheng, P., Roth, T., Yang, A., & Drake, C. (2021). Nocturnal cognitive arousal is associated with objective sleep disturbance and indicators of physiologic hyperarousal in good sleepers and individuals with insomnia disorder. Physiology & Behavior, 176(1), 139–148. https://doi.org/10.1016/j.physbeh.2017.03.040
Kandasamy, G., Sam, G., Almanasef, M., Almeleebia, T., Shorog, E., Alshahrani, A. M., Almohaimeed, R. A., Hmlan, A., Al Suhaym, A. Y., Prabahar, K., Veeramani, V. P., Amirthalingam, P., Mohammed Shorog, B., & Mani, V. (2023). A study on the prevalence of smoking habits among the student community in Aseer Region, Saudi Arabia. Frontiers in Public Health, 11(1). https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1257131
Kaur, H., Spurling, B. C., & Bollu, P. C. (2023). Chronic Insomnia. National Center for Biotechnology Information.
Kristiani, E., & Ricky, D. P. (2023). GAMBARAN DUKUNGAN KELUARGA DAN PENGARUH TEMAN SEBAYA TERHADAP PERILAKU MEROKOK REMAJA. http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP
Laila Nur Haliza, P., & Suwanti. (2024). Hubungan Kebiasaan Merokok dengan Kejadian Insomnia Pada Remaja. In Info Artikel : Diterima Juni (Vol. 6).
Lempoy, J. J., Engkeng, S., Malonda, N. S. H., Kesehatan, F., Universitas, M., Ratulangi, S., & Abstrak, M. (2021). TINGKAT PENGETAHUAN DAN SIKAP TENTANG PERILAKU MEROKOK PADA MAHASISWA DI FAKULTAS KESEHATAN MASYARAKAT UNIVERSITAS SAM RATULANGI. In Jurnal KESMAS (Vol. 10, Issue 4).
Lestari, A. Y. (2024). KEGIATAN ADVOKASI DAN PENYULUHAN PERILAKU MEROKOK DALAM RUMAH DI RT 01 RW 04 DESA SUKAMULYA KECAMATAN SINGAPARNA TAHUN 2024.
Loan, C. M., Khurana, A., Wright, J., & Romer, D. (2021). Selection versus socialization effects of peer norms on adolescent cigarette use. Tobacco Use Insights, 14, 1–8. https://doi.org/10.1177/1179173x211066005
Maisi Fitriani, I., Eka Putri, N., Sriutami, D., Studi, P. S., Kesehatan, I., Kesehatan dan Infomatika, F., Kesehatan Payung Negeri Pekanbaru, I., & Masyarakat, K. (2024). PERANCANGAN SISTEM SCREENING INSOMNIA PADA REMAJA BERBASIS DIGITAL. Jurnal Ners, 8. http://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/ners
Marieta, A., & Lestari, K. (2022). NARRATIVE REVIEW : ROKOK DAN BERBAGAI MASALAH KESEHATAN YANG DITIMBULKANNYA.
Mauries, S., Bertrand, L., Frija-Masson, J., Benzaquen, H., Kalamarides, S., Sauvage, K., Lejoyeux, M., d’Ortho, M. P., & Geoffroy, P. A. (2023). Effects of smoking on sleep architecture and ventilatory parameters including apneas: Results of the Tab-OSA study. Sleep Medicine: X, 6(June). https://doi.org/10.1016/j.sleepx.2023.100085
Nabhan, E. M., Jaafar, K., Daoud, R., & Nasser, Z. (2023). Sleep Quality and Nicotine Dependence Among Lebanese University Residents and Fellows : A Cross-Sectional Study Study design and population. 15(7). https://doi.org/10.7759/cureus.42364
Narwasti Rambu B, Ns.Lilla Maria, M. K., & Ns.Risna Yekti Mumpuni, M. kep. (2023). HUBUNGAN PERILAKU MEROKOK DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA MAHASISWA TINGKAT AKHIR FAKULTAS KEHUTANAN DI INSTITUT PERTANIAN MALANG.
Nasution, R. R. (2023). HUBUNGAN MEROKOK DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS ISLAM SUMATERA UTARA.
Nasution, Y. A. M. (2024). HUBUNGAN PEROKOK DAN NON PEROKOK TERHADAP KADAR KOLESTEROL PADA MAHASISWA FAKULTAS KEDOKTERAN UNIVERSITAS ISLAM SUMATERA UTARA TAHUN 2023.
Ningsi Tudu, F. B., Tira, D. S., Landi, S., Studi Kesehatan Masyarakat, P., & Kesehatan Masyarakat, F. (2023). ANALISIS FAKTOR YANG BERHUBUNGAN DENGAN KEJADIAN INSOMNIA PADA MAHASISWA FKM UNDANA ANGKATAN 2020 DAN 2021. ARTIKEL PENELITIAN Jurnal Kesehatan, 12(1). https://doi.org/10.37048/kesehatan.v12i1.226
Nuñez, A., Rhee, J. U., Haynes, P., Chakravorty, S., Patterson, F., Killgore, W. D. S., Gallagher, R. A., Hale, L., Branas, C., Carrazco, N., Alfonso-Miller, P., Gehrels, J. A., & Grandner, M. A. (2021). Smoke at night and sleep worse? The associations between cigarette smoking with insomnia severity and sleep duration. Sleep Health, 7(2), 177–182. https://doi.org/10.1016/j.sleh.2020.10.006
Nur Komalasari. (2023). Hubungan Penggunaan Smartphone Terhadap Kejadian Insomnia pada Remaja Di SMAN 12 Bekasi.
Nurlani, I., Dwimawati, E., & Nasution, A. (2023). Hubungan antara Perilaku Merokok dengan Kejadian Insomnia pada Remaja Laki-Laki di Wilayah Taman Muara RW 09 Kelurahan Pasir Jaya Tahun 2022. 6(4), 345–350. https://doi.org/10.32832/pro
Pulungan, L. A. (2024). PENGARUH PERILAKU MEROKOK DENGAN KADAR GULA DARAH PADA MAHASISWA FAKULTAS PERTANIAN UNIVERSITAS ISLAM SUMATERA UTARA TAHUN 2024.
Putri, A. (2021). AROMA TERAPI LAVENDER UNTUK MENGATASI INSOMNIA PADA REMAJA. http://jurnal.globalhealthsciencegroup.com/index.php/JPPP
Ramadhani, T., Aulia, U., & Putri, W. A. (2023). Bahaya Merokok Pada Remaja. Jurnal Ilmiah Kedokteran Dan Kesehatan, 3(1), 185–195. https://doi.org/10.55606/klinik.v3i1.2285
Ramar, K., Malhotra, R. K., Carden, K. A., Martin, J. L., Abbasi-Feinberg, F., Aurora, R. N., Kapur, V. K., Olson, E. J., Rosen, C. L., Rowley, J. A., Shelgikar, A. V., & Trotti, L. M. (2021). Sleep is essential to health: An American Academy of Sleep Medicine position statement. Journal of Clinical Sleep Medicine, 17(10), 2115–2119. https://doi.org/10.5664/jcsm.9476
Ripley, G. H., Nam, J. K., Carlin, V. E., Powers, J. M., Ditre, J. W., Ripley, G. H., Nam, J. K., Carlin, V. E., & Powers, J. M. (2025). The Role of Sleep Impairment in Associations Between Pain and Nicotine / Tobacco Dependence in Wave 6 of the Population Assessment of Tobacco and Health ( PATH ) Study The Role of Sleep Impairment in Associations Between Pain and. Substance Use & Misuse, 0(0), 1–10. https://doi.org/10.1080/10826084.2025.2561919
Septiono, W., Kuipers, M. A. G., Ng, N., & Kunst, A. E. (2021). The Mediating Role of Parental Factors in the Social Patterning of Smoking among Adolescents in Urban Indonesia. Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, 22(10), 3127–3135. https://doi.org/10.31557/APJCP.2021.22.10.3127
Sertcelik, U. O., & Karalezli, A. (2024). The association between nicotine dependence and sleep quality in patients referred to a smoking cessation outpatient clinic: A cross-sectional study. Tobacco Induced Diseases, 22(November), 1–9. https://doi.org/10.18332/tid/194170
Singh, N., Wanjari, A., & Sinha, A. H. (2023). Effects of Nicotine on the Central Nervous System and Sleep Quality in Relation to Other Stimulants: A Narrative Review. Cureus, 15(11). https://doi.org/10.7759/cureus.49162
Sun, H., & Li, S. (2024). Exploring the relationship between smoking and poor sleep quality: a cross-sectional study using NHANES. Frontiers in Psychiatry, 15(May), 1–15. https://doi.org/10.3389/fpsyt.2024.1407741
Surya, L. S., & Wibowo, D. H. (2023). PERILAKU MEROKOK PADA REMAJA PEREMPUAN.
Triastutik, W., Ageng Lumadi, S., & Dafir Firdaus, A. (2022). Kualitas Tidur Berhubungan Dengan Insomnia Pada Mahasiswa Keperawatan Semester Akhir. In PROFESIONAL HEALTH JOURNAL (Vol. 4). https://www.ojsstikesbanyuwangi.com/index.php/PHJ
Tyas, L. W., Epidemiologi, D., Kependudukan, B., & Promosi Kesehatan, D. (2022). PREVENTIF: JURNAL KESEHATAN MASYARAKAT Hubungan Depresi, Kecemasan dan Stres dengan Kejadian Insomnia pada Remaja. 13, 540–547. http://jurnal.fkm.untad.ac.id/index.php/preventif
Uccella, S., Cordani, R., Salfi, F., Gorgoni, M., Scarpelli, S., Gemignani, A., Geoffroy, P. A., De Gennaro, L., Palagini, L., Ferrara, M., & Nobili, L. (2023). Sleep Deprivation and Insomnia in Adolescence: Implications for Mental Health. In Brain Sciences (Vol. 13, Issue 4). MDPI. https://doi.org/10.3390/brainsci13040569
Wang, W., Zhu, Y., Yu, H., Wu, C., Li, T., Ji, C., Jiang, Y., & Ding, D. (2024). The impact of sleep quality on emotion regulation difficulties in adolescents: a chained mediation model involving daytime dysfunction, social exclusion, and self-control. BMC Public Health, 24(1), 1–10. https://doi.org/10.1186/s12889-024-19400-1
Wijaya, O. S., & Fathiyah, K. N. (2025). International Journal of Multicultural and Multireligious Understanding Case Study : Smoking Behavior During the School Period. 538–549.
Yang, H., Luan, L., Xu, J., Xu, X., Tang, X., & Zhang, X. (2024). Prevalence and correlates of sleep disturbance among adolescents in the eastern seaboard of China. BMC Public Health, 24(1), 1–9. https://doi.org/10.1186/s12889-024-18564-0
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Muhammad Bintang Darma Putra, Edy Soesanto, Tri Suwarto
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
