Kesehatan Mental Siswa Di Era Digital: Peran PSU Dalam Mengatasi Kecemasan Akademik Di SMPN 27 Medan
DOI:
https://doi.org/10.31004/joecy.v6i1.5796Keywords:
Kesiapan belajar, Kesehatan mental, Inovasi pembelajaran, Paket Siap Ujian Digital.Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis tingkat kecemasan akademik siswa menjelang ujian serta efektivitas penerapan Paket Siap Ujian (PSU) Digital dalam mendukung kesehatan mental dan kesiapan belajar siswa kelas VIII-6 SMP Negeri 27 Medan. Latar belakang penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar siswa mengalami stres dan tekanan menjelang ujian akibat tuntutan memperoleh nilai tinggi, kurangnya persiapan belajar, serta pengaruh penggunaan media digital. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif melalui observasi, angket, wawancara, dan dokumentasi. Penerapan Paket Siap Ujian (PSU) Digital terdiri dari infografis edukatif, playlist lagu penenang, dan latihan pernapasan sederhana. Berdasarkan penelitian dapat dikatakan bahwa PSU Digital efektif sebagai inovasi pembelajaran berbasis teknologi yang mendukung keseimbangan aspek kognitif dan kesehatan mental siswa serta strategi pendukung dalam menciptakan lingkungan belajar yang adaptif dan berorientasi pada kesejahteraan psikologis siswa.
References
Ambarwati, D., Wibowo, U. B., Arsyiadanti, H., & Susanti, S. (2021). Studi literatur: Peran inovasi pendidikan pada pembelajaran berbasis teknologi digital. Jurnal Inovasi Teknologi Pendidikan, 8(2), 173–184.
Fitriyah, E. I., Masnawati, E., & Darmawan, D. (2024). Pengaruh kesehatan mental, kebiasaan belajar, dan motivasi berprestasi terhadap prestasi belajar siswa MTsN 4 Kota Surabaya. Jurnal Kependidikan, 12(2), 307–320.
Nawawi, H. I., & Handayani, F. S. (2023, April). Adopsi Asesmen Kompetensi Minimum pada Rancangan Aplikasi Ujian Sekolah. In MDP Student Conference (Vol. 2, No. 1, pp. 640–649).
Siregar, W. H., dkk. (2025). EDUKASI KESEHATAN MENTAL REMAJA DI ERA DIGITAL:“BAPERAN? NGGAK MASALAH, ASAL SADAR DIRI!”. Bida: Jurnal Pengabdian Kepada Masyarakat, 2(1), 33-42.
Sumarni, S., dkk. (2022). Literasi digital di era milenial. (Tidak ada keterangan jurnal—harap dicek kembali bila diperlukan).
Waruwu, M., Puat, S. N., Utami, P. R., Yanti, E., & Rusydiana, M. (2025). Metode penelitian kuantitatif: Konsep, jenis, tahapan dan kelebihan. Jurnal Ilmiah Profesi Pendidikan, 10(1), 917–932.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Jesica Simanjorang, Poppy Amalia , Ratna Lolane Sianipar, Stevani Situmorang, Stela Parta Siagian, Elly Prihasti Wuriyani, Nadra Amalia
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
