Pengaruh Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester Iii Di Posyandu Pasir Utama Rokan Hulu
DOI:
https://doi.org/10.31004/joecy.v5i2.2752Keywords:
Senam Hamil, Nyeri Punggung BawahAbstract
Nyeri punggung adalah nyeri yang terjadi pada area lumbosacral. Nyeri punggung biasanya disebabkan meningkatnya intensitas seiring dengan pertambahan usia kehamilan karena nyeri ini merupakan akibat pergeseran pusat gravitasi dan perubahan postur tubuhnya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh senam hamil terhadap penurunan nyeri punggung bawah pada ibu hamil trimester III di Posyandu Hamil Pasir Utama Rokan Hulu. Jenis penelitian ini menggunakan desain penelitian pre-eksperimental dengan rancangan penelitian one group pretest-posttest. Pengambilan sampel dilakukan secara total sampling dengan jumlah sampel 18 responden di Posyandu Hamil Pasir Utama Rokan Hulu pada bulan Oktober. Penelitian ini menggunakan instrument penelitian berupa lembar pengukuran skala nyeri NRS (numeric rating scale). intensitas nyeri punggung bawah sebelum dilakukan senam hamil adalah 4.72 dengan standar deviasi 1.179. Hasil uji statistic di dapatkan adanya penurunan intensitas nyeri sesudah dilakukan senam hamil dengan nilai p = senam hamil 0.000 <0,05 sehingga dapat disimpulkan bahwa senam hamil memiliki pengaruh dalam menurunkan intensitas nyeri punggung bawah ibu hamil trimester III di Posyandu Hamil Pasir Utama Rokan Hulu. Ibu hamil trimester III diharapkan lebih aktif mengikuti kelas ibu hamil dapat mengetahui metode baru dalam ilmu kesehatan khususnya senam hamil.
Kata Kunci : Senam Hamil, Nyeri Punggung Bawah
References
Almufaridin, A. S., Sari, N. Y., & Sundari, N. (2023). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester III di Puskesmas Bumi Baru. Al-Tamimi Kesmas: Jurnal Ilmu Kesehatan Masyarakat (Journal Of Public Health Sciences), 12(2), 199–204.
Arummega, M. N., Rahmawati, A., & Meiranny, A. (2022). Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Nyeri Punggung Ibu Hamil Trimester III: Literatur Review. Oksitosin: Jurnal Ilmiah Kebidanan, 9(1), 14–30.
Fauziah, N. A., Sanjaya, R., & Novianasari, R. (2020). Pengaruh Prenatal Yoga Terhadap Pengurangan Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Maternitas Aisyah (JAMAN AISYAH), 1(2), 134–140.
Mardalena, M., & Susanti, L. (2022). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Kualitas Tidur Pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal’Aisyiyah Medika, 7(2).
Oktavia, Y., Suhat, S., Riyanto, A., & Nugrahaeni, D. K. (2024). Senam Hamil Terhadap Tingkat Nyeri Punggung Bawah Dan Tingkat Kecemasan Pada Ibu Hamil Trimester III. Jurnal Keperawatan Profesional (KEPO), 5(2), 207–223.
Putri, D. A., Novita, A., & Hodijah, S. (2023). Pengaruh Kompres Hangat Terhadap Intensitas Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III Di PMB D Kota Jakarta Selatan Tahun 2022. SENTRI: Jurnal Riset Ilmiah, 2(2), 292–297.
Retni, A., Lihu, F. A., Harismayanti, H., & Mantu, R. A. (2024). Pengaruh Senam Ibu Hamil Terhadap Pengurangan Nyeri Punggung Pada Ibu Hamil Trimester III Di Puskesmas Paguyaman. Jurnal Kreativitas Pengabdian Kepada Masyarakat (PKM), 7(4), 1796–1804.
Riansih, C. (2022). Pengaruh Perawatan Punggung Terhadap Penurunan Tingkat Rasa Nyeri Punggung Bagian Bawah Pada Ibu Hamil Trimester III Di Puskesmas Depok II. Jurnal Permata Indonesia, 13(1).
Siahaan, N. J., Sembiring, A., & Wahyuni, R. (2022). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester II Dan III Di Kecamatan Panei Tahun 2021. Jurnal Riset Rumpun Ilmu Kesehatan, 1(2), 142–151.
Tatik, T. M. W. (2023). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeripunggung Bawah Pada Ibu Hamil Tm Ii Dan Tm Iii Di Wilayah Kerja Puskesmas Bulukerto. Universitas Kusuma Husada Surakarta.
Ulya, Y., & Devitasari, A. N. I. (2023). Efektifitas Senam Hamil Terhadap Lama Persalinan Kala II. Journal Of Fundus, 3(1), 37–45.
Wardani, I. K. F., Rahayuningsih, S., & Nahria, S. (2024). Pengaruh Senam Hamil Terhadap Penurunan Nyeri Punggung Bawah Pada Ibu Hamil Trimester II Dan III Di TPMB Syafiratun Nahria Kecamatan Sukatani Kabupaten Bekasi Tahun 2024.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Feby Rabo Simanjuntak, Heny Sepduwiana, Siti Nurkhasanah, Yuyun Bewelli Fahmi
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
