Pengaruh Isometric Handgrip Exercise Terhadap Penurunan Tekanan Darah Penderita Hipertensi Pada Lansia Di Graha Residen Senior Karya Kasih Kota Medan Tahun 2024
DOI:
https://doi.org/10.31004/joecy.v5i2.2657Keywords:
Behavioristik, Implikasi, Pembelajaran, Pendidikan Islam, Teori BelajarAbstract
Pendahuluan Isometric handgrip merupakan latihan fisik sederhana yang mampu meningkatkan fungsi endotel dengan meningkatkan ketegangan otot dan aktivitas antioksidan, serta meningkatkan aliran darah ke pembuluh darah distal.
Tujuan Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh isometric handgrip exercise terhadap penurunan tekanan darah penderita hipertensi pada lansia di Graha Residen Senior Karya Kasih Kota Medan Tahun 2024. Penelitian ini menggunakan rancangan one-group pretest – posttest design.
Metode Tehnik pengambilan sampel adalah purposive sampling dengan kriteria inklusi, tehnik sampling yang digunakan dalam penelitain ini adalah dengan menggunakan power analisis pada aplikasi G-Power dengan jumlah responden 19 orang.
Hasil Hasil uji statistic menunjukkan ada pengaruh isometric handgrip exercise terhadp penurunan tekanan darah pada lansia di Graha Residen Senior Karya Kasih Kota Medan Tahun 2024 dengan hasil uji wilcoxon diperoleh ρ value = 0,001.
Kesimpulan Isometric handgrip exercise merupakan alternative penanganan hipertensi yang mampu menurunkan pada lansia sehingga meningkatkan kesejahteraan pada lansia. Selama proses latihan ini terjadi peningkatan metabolit seperti asam laktat sehingga memicu vasokontriksi, jika latihan ini dilakukan secara teratur dapat meningkatkan kepadatan kapiler dan efisiensi oksigen, serta menurunkan respon saraf simpatis.
References
Ariyanti, R., Preharsini, I. A., & Sipolio, B. W. (2020). Edukasi Kesehatan Dalam Upaya Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Hipertensi Pada Lansia. To Maega : Jurnal Pengabdian Masyarakat, 3(2), 74. Https://doi.org/10.35914/tomaega.v3i2.369
Bata Bani, P. N. (2023). Pengaruh Isometric Handgrip Exercize Dan Terapi Nafas Dalam Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Lansia Hipertensi. JURNAL KEPERAWATAN RAFLESIA, 5(2), 65–76. Https://doi.org/10.33088/jkr.v5i2.973
Choirillaily, S., Ratnawati, D., Fakultas, I., Kesehatan, U., Pembangunan, N., & Veteran, J. (2020). Latihan Menggenggam Alat Handgrip Menurunkan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi.
Imelda, F, S. F., & T, P. P. (2020). Faktor- Faktor yang Berhubungan dengan Kejadian Hipertensi pada Lansia di Puskesmas Air Dingin Lubuk Minturun. Vol 2.
Karunia Rosa, Erika Dewi Noorratri, & Panggah Widodo. (2023). Penerapan Terapi Genggam Jari Dan Nafas Dalam Untuk Mengetahui Perubahan Tekanan Darah Pada Lansia Penderita Hipertensi. Termometer: Jurnal Ilmiah Ilmu Kesehatan Dan Kedokteran, 1(4), 48–57. Https://doi.org/10.55606/termometer.v1i4.2358
Massa, K., Arini, L., Akademi, M., Rumah, K., Tingkat, S., Manado, I., & Belakang, A. L. (2021). Kepatuhan Minum Obat Hipertensi Pada Lansia. Sam Ratulangi Journal of Public Health, 2(2).
Morika, H. D., Aisyah Nur, S., Jekzond, H., Fitri Amalia, R., Syedza, S., Padang, S., Keperawatan Nabila, A., & Panjang, P. (2021). Prosiding Seminar Nasional STIKES Syedza Saintika SEMINAR NASIONAL SYEDZA SAINTIKA HUBUNGAN TINGKAT PENGETAHUAN DAN AKTIVITAS FISIK TERHADAP KEJADIAN HIPERTENSI PADA LANSIA.
Nirnasari, M., Tania, M., & Ernawati. (2023). Efektifitas Isometric Handgrip Exercise Terhadap Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi. Jurnal Keperawatan, 13(1), 14–22. Https://doi.org/10.59870/jurkep.v13i1.133
Prastiani, D. B., Rakhman, A., Umaroh, S., Studi, P., Keperawatan, I., & Kesehatan, I. (2023). SEHATMAS (Jurnal Ilmiah Kesehatan Masyarakat) Penerapan Isometric Handgrip Exercise Untuk Menurunkan Tekanan Darah Penderita Hipertensi Derajat 1. 2(2), 447–454. Https://doi.org/10.55123/sehatmas.v2i2.1829
Putri1, I. M., & Melizza2, N. (2022). Studi Literatur: Efektivitas Intervensi Isometric Handgrip Exercise Untuk Menurunkan Tekanan Darah Pada Lansia Dengan Hipertensi. In Indonesian Health Science Journal.id (Vol. 2, Issue 1). Http://ojsjournal.stikesnata.ac
Riskesdas. (2018). LAPORAN RISKESDAS SUMUT 2018.
Simorangkir. (2022). Mengenal Lansia dalam Lingkup Keperawatan.
Surakarta, ’ Aisyiyah, Chandra, E., Damayanti, W., Widarti, R., Kunci, K., & Hipertensi, : (2024). PHYSIO JOURNAL PENGARUH PEMBERIAN LATIHAN ISOMETRIC HAND GRIP TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH LANSIA DI MASA PANDEMI ARTIK EL INF O ABSTRAK (Vol. 4, Issue 1).
Suryonegoro, S. B., Muzada Elfa, M., & Noor, M. S. (2021). LITERATURE REVIEW: HUBUNGAN HIPERTENSI PADA WANITA MENOPAUSE DAN USIA LANJUT TERHADAP KUALITAS HIDUP.
Zainuddin, R., & Labdullah, P. (2020a). Efektivitas Isometric Handgrip Exercise dalam Menurunkan Tekanan Darah pada Pasien Hipertensi Effectiveness Of Isometric Handgrip Exercise In Reducing Blood Pressure In Hypertension Patients. 2. Https://doi.org/10.35816/jiskh.v10i2.364
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2025 Elfan Andi Saputra Zega, Friska Sembiring, Amnita Ginting
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
